Nico Cok
Personal trainer in Culemborg
Leeftijd:
72Opleidingen:
Studie: Academie lich. opv. (MO-P), bewegingswetenschappen (VU), masterstudie gezondheidswetenschappen (physical activity and health) Univ. Maastricht. Cursus krachttraining (NSF), personal trainer (Fit!vak) + trainer lange afstanden KNAU.
Ervaring:
Sinds 1960 individueel trainer/coach van atleten, roeiers en bergbeklimmers en in de laatste jaren van ouderen (voornamelijk fitness: duur plus kracht). Ik geef lessen GALM en MBVO (70-94 jarigen) en SneeuwFit.
Specialisme:
begeleiding bij training voor marathon, specifieke krachtontwikkeling, herstel na blessures en bewegen van ouderen en mensen met een chronische ziekte als artrose en diabetes.
Extra informatie:
Ik heb een eigen praktijk voor bewegen en gezondheid met o.a.:
Klassieke massage (Vitalis)
Bindweefselmassage en lymfedrainage (NGS)
Bowen practitioner (ECBS)
Kinesio-taping
Natuurgeneeskundig gezondheidsadviseur (Vita) Preventieconsulent (NIPED).
Contactgegevens: Toon gegevens
Telefoonnummer:
+31 (0)345 68 22 00Fitness-apparatuur nodig?
Gratis bezorging in de Benelux. Professioneel advies. Showrooms in Amsterdam, Druten en Etten-Leur.
Fitness- en krachtapparatuur te koop bij Helisports.
