Tim Wiechers

Personal trainer in Veendam

Leeftijd:

Opleidingen:

Fitnesstrainer A afgerond
Fitnesstrainer B afgerond

Momenteel 3e jaars ALO te Groningen.
Volgt momenteel ook de minor 'Sportgezondheid en Leefstijl'.

Ervaring:

* 8 jaar ervaring binnen de fitness en dan met name kracht en conditietraining
* Vechtsport: Karate twee jaar ervaring, de rest een half jaar per sport: Wushu, Judo, Kickboksen, Boksen, Ninjitsu.
* 4 jaar breakdance ervaring waarvan 2 als instructeur

Specialisme:

Krachttraining (algemeen maar ook specifiek gericht), Conditietraining, Lenigheidstraining, Plyometrische oefenvormen, afvallen.

Breakdance instructeur

Verzorger van Freerunning clinics op scholen en jongerencentra.

Extra informatie:

Mogelijke doelstellingen:
* Afvallen
* Kracht (explosief, spiergroei (hypertrofie), krachttoename met weinig spiergroei (maximaalkracht),
* (kracht) Uithoudingsvermogen
* Lenigheid
* Snelheid
* Coördinatie
* Sportspecifieke trainingen (plyometrie

Contactgegevens: Toon gegevens

Telefoonnummer:

+31 (0)6 15 02 82 33

Fitness-apparatuur nodig?

Gratis bezorging in de Benelux. Professioneel advies. Showrooms in Amsterdam, Druten en Etten-Leur.
Fitness- en krachtapparatuur te koop bij Helisports.