Centraal Instituut Opleiding Sportinstructeur (CIOS), Fitness en Health Coördinator, Zelfverdedigingsinstructeur, Buitensportbegeleider, Trainer Coach.
Sinds 2001 in het begeleiden van cliënten met uiteenlopende doelstellingen. Gewichtsverlies, een betere conditie, het vergroten van de spiermassa, meer energie, figuur correcties, herstellen lichamelijke klachten: COPD, Reuma, Obesitas, Hypertensie..
Specifieke trainingen geven die leuk en afwisselend zijn. Trainingen geven of maken voor in en om uw huis. Met geringe materialen het maximale kunnen bereiken.
...Knie, rug, schouder en nek klachten.
Gaat u voor kwaliteit, betrouwbaarheid en gezelligheid? Dan sta ik voor u klaar!
