Tjen Lamers

Personal Trainer in Bemmel

Opleidingen:

Sport- en Bewegingseducatie (HBO bachelor)
- Gedragsverandering/leefstijlcoaching
- Sportspecifieke training/ inspanningsfysiologie

Fitnesstrainer A (AALO)
Personal Trainer (LAPT)

Ervaring:

01-2010 t/m heden: Fitnesstrainer
10-'11 t/m 07-'12: Bootcamptrainer
09-'12 t/m 06-'13: Stagair Personal Trainer
03-2014 t/m heden: Personal Trainer

Specialisme:

• Afvallen
• Gedragsverandering/ Leefstijlcoaching
• Sportspecifieke conditietraining
• Bootcamp training
• Extreme Fit Work-Out
• Bodybuilding

Extra informatie:

Met mijn passie voor sport en de bijbehorende fysiologie help ik mensen graag met het bereiken van doelen. Door mijn opleidingen, persoonlijke interesses en ervaring kan ik mensen helpen met het bereiken van persoonlijke successen.