CHIVO Vitaliteitscoach
T.O.P. Trainer Level C
Precision Nutrition L1 Coach
Gestart als Personal Trainer in 2009. Tegenwoordig ben ik mede-eigenaar can CrossFit Zuid en geef ik cursussen en lezingen over training, voeding, revalidatie en vetverlies.
Vetverlies dmv gedragsinterventies, krachttraining, mobiliteit/blessure/revalidatie training
Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen te leren hoe ze zichzelf gezond en fit kunnen houden en om (top)atleten te laten zien waar toe ze in staat zijn wanneer ze structuur aanbrengen in hun training, voeding, recuperatie en revalidatie.
