Linda Rijnders

Personal Trainer in Heiloo

Opleidingen:

Fysio Physics Pilates I en II, Pilates bij zwangerschap, KidzFit en RugFit, AALO Health Docent (medisch fitness en hersteltraining), Kracht- en Rugrevalidatiesysteem Toine vd Goorlberg, Personal Trainer PRO, Orthopedische Revalidatie 4 x T

Ervaring:

15 jaar lang ingehuurd door diverse sportscholen en bij de mensen thuis. Sinds 2015 mijn eigen centrum in Heiloo.

Specialisme:

• Training bij rug-, nek- en schouderklachten
• Houdingsscholing
• Krachtrevalidatie
• Orthopedische Revalidatie 4 x T
• High Intensity Interval Training
• Atletische ontwikkeling jeugd (7-18 jaar)
• Leefstijlverbetering / gezonde voeding

Extra informatie:

Intensieve samenwerking met fysiotherapeuten, rugklinieken, schouderklinieken en Arbo artsen.
Mijn trainingen kunnen een verlengstuk zijn van uw behandelingen.