CIOS/Sportacademie
Meer dan 12 jaar ervaring als Personal trainer. Groeplessen, medisch fitness, functioneel en sportspecifieke trainingen bij diverse sportscholen, bedrijven en hotels. Sport en ontspanningsmassages in Spahealth Clubs.
Afvallen, Kracht, conditie, functioneel en sportspecifieke trainingen.
In deze rumoerige wereld waarin we balans zoeken tussen werk en privé is gezondheid een belangrijk onderdeel. Gezond leven, oftewel gezonde voeding, matig alcoholgebruik en vooral veel bewegen is hiervan de basis.