Richard Boender

Personal Trainer in Rhoon

Opleidingen:

Menno Henselmans PT Cursus
Hormoonfactor - Ralph Moorman
NESTA/Spencer Underground Strength Coach - Zach Even Esh
Warehouse gym - Elliot Hulse

Ervaring:

Kracht en conditietraining, kettlebell, hardlopen, (kick)boksen, hapkido, jiu-jitsu, mma.
Trainen met Colitis Ulcerosa/Crohn en chronische ziekten.

Specialisme:

Leefstijlcoaching, Voedingsbegeleiding, Krachttraining, Conditietraining

Extra informatie:

Ben je beginner of gevorderd, we kunnen op elk niveau starten en ontwikkelen naar een hoger niveau.